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2019-8-2 yyjun VIP收费教程

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莱美全套视频 包更新

2020Q3已开始更新

01ZB尊巴 65期

02、BJ有氧舞蹈 48期

03、BC搏击操 67期

04、BS踏板操 31期

05、BP杠铃操 39

06、BB身心平衡操 33

07、BA有氧高冲击 25

08、RPM动感单车 45

09、CX核心训练全套 29

10、SH有氧热舞 32

11、BV小球操 30

12、GRIT有氧间歇训练 14

13、barre芭蕾 8

14、TONE 4

00 莱美培训手册

蹦床 power jump

LesMills Born To Move青少年系列

POP Dance

28天 lem 搏击 bodycombat 新手入门进阶中高阶 课程

Les Mills Combat ~ Ultimate Warrior Kit ~ {HD}

儿童尊巴 ZUMBA KIDS 1-4

cici老师燃脂尊巴舞22天瘦10斤

001 Les mills pump

lem中文字幕  机翻有水印

2019Q1中文字幕

2019Q2中文字幕

2019Q3中文字幕

2019Q4中文字幕

2020Q1中文字幕

001 精品整理课程

产后妈咪修复系列课

HOPE YOGA 厚朴瑜伽 24集全 1080P

孕妇瑜伽课程

健身领域 全套教程

瑜伽49天视频

28天沙滩身材在家私教课 快速减脂塑型 周六野

莱美28天BODYCOMBAT拳力无敌【无水印】【中文字幕】【建议收藏】

T20简约燃脂操12节目带音乐

微博健身教程(王诗意 体态大师 c戈 长腿姑娘

张富源全套教程

普拉提综合训练课

儿童体适能训练大全

迪卡侬动悦适DOMYOS健身系列课程 瑜伽普拉提有氧塑性踏步机蹦床健身球

TRX悬挂悬吊绳训练系统健身系列

瑜伽产后修复课程

极致瑜伽 一到六季

wake瑜伽

瑜伽美臀课程

01 健美增肌

最专业的健身俱乐部FIT(中文发音) 全套38种高级私教系统训练2DVD 8.2GB

申驰干货

fit time全套课程

kevin(3部)

【Jeff杰夫健身合集】306集

黄博士增肌减脂力量训练资料

健助师小珂全套

鹿神训练笔记+视频

麦大湿全套教程

苗振完美系列

潘敬辉健美训练3次更新94g,识货者懂。-

潜能宇哥系统教学视频1299元

运动健身 2019日理万肌 全网最全

斌卡高效健身攻略 第一期 音频加文档

牟丛健美精英训练营

全身系统健身训练干货——魔兽申驰13年训练经验都在这里了 更新至40期

私人订制健身计划

完美私教教程

姜喜健身

辛健增肌训练营

查尔斯视频

陈康,康神健美冠军,教学

赛普冠军训练营(杰瑞米训练)

赛普健身学院

张迪 健美冠军教学

00 减脂塑形

83  分答-身材管理训练营

82 国民减肥导师100天帮你塑造魔鬼身材课程

81 理�气质女人�伽课

80  徒手健身

79中式普拉提瑜伽

78 救宝妈的身材

77 张展辉 21天轻松减肥训练营

76 张长青:50天陪你瘦下来(完结)

75 越吃越瘦,16堂减脂餐轻松吃出健康好身材(完结)

74 杨澜、王力宏倾情推荐:21天健身轻食计划,每天8分钟见证改变 21节课

73 完结 身材管理训练营 第二期

72 王博涛马甲线健身训练计划 13节课

71 心理减肥术:不自虐,做得到的高效瘦身法(完结)

70 体态大师

69 谭维维7日减肥食谱(素食版视频)

68 瘦身女王金紫亦 90天高效减肥

67 人马君 扔掉无效健身!每周3小时,拥有完美身材(完结)

66 牛男健身21天计划

65 女生简单无器械健身计划

64 零基础学芭蕾:收获完美体态与高贵气质

63 李浩轩四节课

62 口袋减脂营课程2016年4月份

61 简单无器械健身计划

60 减脂饮食食谱 + 轻食沙拉

59 大牌明星都在练的懒人瘦身法(完结)

57 办公族腹肌马甲线专项训练

56 14天突击减脂训练营

55 XHIT维密模特有氧塑形

54 pink peri第一季

53 keepclass 打造易瘦体质

52 10节课帅大叔陪你瘦十斤

51 12节在家也能练出性感蜜桃臀,让臀部变得圆、紧、翘(完结)

50 15天快速瘦身计划视频教程 科学运动健康减肥

49 最新身材管理训练营第2期(完结)

48 每周两小时,在家就能练出好身材(完结)

47 13堂日式小颜术,轻松瘦出自然明星小v脸(完结)

46 丁香妈妈产后塑形

45  21天减肥实战训练营(完结)

44 人马君线上减脂营

43.一瘦就是一辈子(完结)

42 博宁线上减脂营

41 党宁远教练 12节终极燃脂塑形课

40 千聊 11节视频课碎片时间健身(完结)

39 十点课堂 越吃越瘦,16堂减脂餐轻松吃出健康好身材

38 轻松减肥训练营:告别健身房,10000+人亲测有效的减肥法(完结)

37 十万学院见证 从180斤到108斤,教你轻松瘦身不反弹!(完结)

36 唯库 疯狂减脂塑形训练营(完结)

35 12堂课养成易瘦体质, 让你越吃越瘦,轻松减肥(完结)

34 维秘超模私教,带你重新塑造完美身材

33 田珂第二期做减肥餐实操课

32 47岁健身美魔女减肥秘籍7天居家速瘦法一周狂甩近10斤

31 明星都在用的绝密饮食法 田珂

30 迷罗 节气 香道 艾灸 茶道11节

29 渔你同行课程《CCTV特邀塑形教练-每天30分钟,教你极速瘦身》

28 丁香妈妈 产后修复

27 小S林志玲瑜伽教练:唐幼馨18节瑜伽课教你减肥丨丰胸丨美颜,蜕变健康性感女人

26 钱晟_精准瘦身跟练课 · 无器械徒手燃脂,每天15分钟在家轻松瘦

25 国际超模的极简瘦身课:减脂塑形一步到位,轻松瘦身不反弹(完结)

24 28天减脂塑形训练营

23 李明威体态纠正12节

22 居家经络美体 丰胸 纤体 俏脸 养阳(完结)

21 迪丽热巴形象私教:价值百万的气质改造,让你蜕变为职场女神(完结 )

20 戴霞15堂食疗美颜课,教你吃出水嫩素颜肌!皮肤健康、红润、白皙、透亮!

19 杨静怡12堂体态魅力修炼课【完结】

18 林秋彤仪态礼仪课

17 carrie 24节 普拉提 从马甲线到蜜桃臀,足不出户打造完美身材(完结)

16 李明威健行体态12节明威

15 奥斯卡影后塑形教练郭若曦21天美胸训练营每天15分钟成就丰满挺ba

14 基础瘦身 14天极速瘦身训练营+食谱 郭若曦 杨梓

13 桑桑有氧操

12 李欣中式普拉提

11 运动健身 12节终极燃脂塑形课

10 9节男神塑形课【完结】

09 【完结】常春藤 跳绳训练营

08 暴瘦有氧操:跟着世界小姐私教跳出迷人好身材

07 腹部核心丨21天练出性感马甲线

06 中医美胸减肥术(完结)

05白月平_七日极速瘦身燃脂+瘦身食谱

04孙俪娘娘的产后修复秘诀:完美健康塑形,12节课蜕变成辣妈

03张婷媗 逆龄速瘦法+7天居家速瘦法

02《7天居家速瘦法 一周狂甩近10斤课》

01 【何炅、吴昕力荐】中医经络美体术,丰胸、减肥、瘦脸、养阳,让你从头到脚美个够!【千聊-邱庭妤】(完结)

00 一跳就瘦的减脂有氧cao

02 维密课程

28天马甲线养成计划 基础

28天科学减脂 塑性训练营 郭若曦 杨梓

carrie 24节 普拉提 从马甲线到蜜桃臀,足不出户打造完美身材(完结)

维密13天瑜伽塑形课2018年新课(完结 ) 郭若曦  14节课

12节体态塑造  郭若曦

12节课 产后瘦身维密瑜伽课 妈妈塑性训练营 郭若曦 12节课

28天马甲线进阶养成计划(进阶)

每日瑜伽 15天女神体态

美背天鹅颈 轻松显高5厘米(已完结)

维密超模私教:教你12招打造紧致性感马甲线(完结)

维密超模私教的mei tui养成记 教你打造专属超模mei tui 13节课

维密超模养成——每天20分钟,塑形减脂、气质提升、塑造冻龄女神

维密极简瘦身营14天带你高效减脂不反弹,练出优雅体态!

维密美妈课程 郭若曦

03 瑜伽课程

一辈子受用的瑜伽零基础必学呼吸法

每日瑜伽 21天瑜伽入门体式精讲课

空中瑜伽

产后修复

瑜伽辅具

21天瑜伽减肥训练营:随时随地,陪你全方位打造迷人体态(完结)

李哲私教全套

邱源全套合集

迷罗

唐幼馨

郭若曦

麦子瑜伽

艾扬格

每天15分钟学meixiong瑜伽(完结)

新版安全无痛开髋开胯21课 瑜伽视频教程横叉竖叉劈叉一字马私

张庆艳假胯宽&弹响髋

随心瑜 儿童&亲子瑜伽系列

瑜伽体式绘画教程

108个双人瑜伽健身小视频

田珂 边吃边瘦的懒人幸福减肥法

润辉瑜伽10DVDMP4

体态瑜伽课

创意串联流瑜伽改变固有思维排课技巧 12课 教培视频教程课程

13天理疗修复小班课(原)

13天瑜伽塑形课2018年1月

14天手把手教你瑜伽肩颈理疗(完结)

《印想瑜伽 》30集全

入门瑜伽视频 包含初级中级高级课程(北京大学:亓昕)

04 其他教程

中医古法抗初老【完结】

让你比同龄人年轻10岁的表情管理课

体育健身运动类(共60份)

Y16 中里巴人话健康——求人不如求己(完结)

田中宥久子塑颜按摩知乎剪辑版

营养减肥食谱-21天食谱

马锐魅力形象速成课,解决99%场合造型问题!(完结)

J小姐 女人都需要的16堂形象蜕变术

廖苑利 16节超级美白课,让你白到自发光(完结)

廖苑利14堂做冻龄女人

田珂95%的明星都在用的绝密饮食方法,2个月狂瘦32斤!(完结)

美臀根基——骨盆稳定普拉提

纪海南徒手瘦脸

范志红经典食谱作品集

2020.1.9营养私生活健身

10节课增高3-5公分!挺拔身姿更自信!成人儿童通用

15堂明星冻龄养颜术,让你由内而外养出好气色,焕发少女感(完结)

夏梦 31堂明星逆生长秘诀从面部到身体的中医养颜冻 龄 术(完结)

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帕梅拉健身视频教程 已更新至26周 持续更新

2020-9-21 yyjun 健身教程

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D1_02 Salsa(萨尔萨)

2020-7-2 yyjun 健身视频

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P1尊巴健身操视频

2020-6-27 yyjun 莱美健身视频

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